http://konditionstraning.info/default.aspxsvhttp://konditionstraning.info/posts/mera-motstand.aspx<p>Att springa i motvind eller i en uppf&ouml;rsbacka kan vara grymt jobbigt. Men ist&auml;llet f&ouml;r att tycka att det &auml;r jobbigt ska du v&auml;lkomna motst&aring;ndet - det hj&auml;lper ju dig att komma i toppform. L&auml;s mer <strong><a href="http://konditionstraning.info/posts/mera-motstand.aspx">h&auml;r</a></strong> ...</p>Tue, 04 May 2010 15:18:19 GMThttp://konditionstraning.info/posts/mera-motstand.aspxhttp://konditionstraning.info/posts/konditionstraning-pa-facebook.aspx<p><img height="133" width="200" src="http://konditionstraning.info/userfiles/default/FacebookLogo_9.jpg" style="margin: 4px; vertical-align: top; border: black 1px solid;" />Nu finns en fanklubb f&ouml;r Konditionstr&auml;ning p&aring; Facebook. Du kan g&aring; med genom att klicka <a href="http://www.facebook.com/pages/Konditionstraning/237874068943?ref=ts">h&auml;r</a>.</p>Thu, 28 Jan 2010 23:59:42 GMThttp://konditionstraning.info/posts/konditionstraning-pa-facebook.aspxhttp://konditionstraning.info/posts/intervalltraning.aspx<p>Har du ont om tid men &auml;nd&aring; vill kl&auml;mma in ett konditionspass? D&aring; ska du testa <a href="http://konditionstraning.info/intervalltraning.aspx">intervalltr&auml;ning</a>.</p>Tue, 19 Jan 2010 13:39:15 GMThttp://konditionstraning.info/posts/intervalltraning.aspxhttp://konditionstraning.info/posts/supersmart-sport-bh.aspx<p>Idag testade jag min&nbsp;nya sport-bh fr&aring;n Polar. Den har tv&aring; h&aring;l framtill s&aring; man kan tr&auml; in s&auml;ndarb&auml;ltet. Supersmart d&aring; jag kan tycka att s&auml;ndarb&auml;ltet kan b&ouml;rja glida ner d&aring; man tr&auml;nar s&aring; svetten rinner. Detta &auml;r helt klart en ny favorit!</p>Mon, 11 Jan 2010 23:59:26 GMThttp://konditionstraning.info/posts/supersmart-sport-bh.aspxhttp://konditionstraning.info/posts/crossfit-.aspx<p>Ig&aring;r k&ouml;rde jag att pass crossfit och fick allts&aring; styrka och kondition p&aring; en och samma g&aring;ng. P&aring; totalt 45 minuter vilket &auml;r perfekt dagar man har ont om tid.</p>Tue, 05 Jan 2010 14:35:43 GMThttp://konditionstraning.info/posts/crossfit-.aspx